Le Cœur est ouvert par Plume d'Ange
bienvenue sur le blog "le coeur est ouvert "CONNECTEZ-VOUS POUR VOIR L'INTEGRALITé DU FORUM.
venez échanger et partager vos experiences sur tous les sujets concernant le paranormal(esoterisme,médiumnité,prophéties,mythes et légendes,spiritualité,...a bientot sur le forum en tant que membre (forum sécurisé)
Le Cœur est ouvert par Plume d'Ange
bienvenue sur le blog "le coeur est ouvert "CONNECTEZ-VOUS POUR VOIR L'INTEGRALITé DU FORUM.
venez échanger et partager vos experiences sur tous les sujets concernant le paranormal(esoterisme,médiumnité,prophéties,mythes et légendes,spiritualité,...a bientot sur le forum en tant que membre (forum sécurisé)
Le Cœur est ouvert par Plume d'Ange
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.


Détente Médiumnité Paranormal ésotérique Spiritualité
 
AccueilDécouvrez nousDernières imagesS'enregistrerConnexion
Le Deal du moment : -20%
-20% sur le Lot de 2 écrans PC GIGABYTE ...
Voir le deal
429 €

Partagez  | 
 

 ressentire son corp

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
Auteur Message
Plume d'ange
******
******
Plume d'ange

Féminin
Taureau Nombre de messages : 40054
Age : 50
Localisation : dans les étoiles
Humeur : on reste positive!!!
Date d'inscription : 25/06/2008

ressentire son corp Vide
MessageSujet: ressentire son corp   ressentire son corp EmptyMar 1 Juil 2008 - 10:38

:rose1: Allongez-vous et fermer les yeux.
Détendez-vous quelques instants en respirant profondément.
Focalisez ensuite votre attention sur vos pieds.
Ressentez les sensations, les picotements, les fourmillements. Ressentez la vie dans vos pieds.
Faites cela pendant quelques secondes.
Puis faites la même chose sur chaque partie de votre corps en remontant jusqu'au sommet du crâne.
Ensuite ressentez votre corps dans son ensemble.
Ressentez la vie qui l'anime et l'énergie qui circule.

Maintenant repoussez les limites de l'espace que vous croyez occuper ou de la définition que vous considérez comme étant vous.
Vous arrêtez vous à votre peau ?
Vous étendez-vous au-delà ?

Ressentez l'espace que vous occupez.
Jusqu'où s'étend-il ?
En faisant le moins d'effort possible, étendez votre conscience dans toutes les directions.
Incluez tous les êtres et toutes les choses.
Ressentez maintenant que vous contenez l'espace que vous venez de créer.

Ressentez ce que vous êtes. :rose1:
Revenir en haut Aller en bas
jacqueline
*****
*****
jacqueline

Féminin
Poissons Nombre de messages : 27070
Age : 70
Localisation : sainte maxime
Humeur : triste
Date d'inscription : 05/11/2009

ressentire son corp Vide
MessageSujet: Re: ressentire son corp   ressentire son corp EmptyDim 18 Sep 2011 - 15:31

::mbisou: plbis plume d'ange tres beau partage :plein :plein
Revenir en haut Aller en bas
 

ressentire son corp

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1

Permission de ce forum: Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Le Cœur est ouvert par Plume d'Ange :: Forum de l 'ésotérisme et voyance "..... :: harmonisation et développement personnel... :: Méditation et visualisation -