Allongez vous ou Asseyez-vous confortablement… décontractez votre dos…
votre colonne vertébrale…
Vous respirez profondément…
Et vous allez sentir une douce chaleur bienveillante parcourir votre corps…
Vous allez visualiser la couleur rouge ou un objet de couleur rouge.
Vous ressentez la couleur rouge à l'intérieur de vous…
une couleur claire insaisissable mais présente dans toutes vos cellules…
Laissez cette couleur prendre place en vous…
Ressentez et voyez cette chaleur rougeoyante émaner de vous…
émaner dans votre aura… Et se répandre autour de vous…
Vous allez voir apparaître une fleur de lotus qui descend au-dessus de votre tête…
une fleur de lotus de couleur rouge…
A chaque expiration, elle s'épanouit au-dessus de votre tête…
Ces pétales sont épanouis…
Puis vous allez visualiser une petite flamme de feu se détacher du cœur de la fleur…
telle une pétale qui vient se déposer sur votre front et vous illuminer
de son énergie… de sa sagesse… et de sa grande connaissance de la vie…
Puis, visualisez une sphère de lumière dorée vous entourer.
Ressentez sa vibration… sa chaleur…